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【21天我爱我行动】我是我自己(诵读)  

2014-11-29 15:25:01|  分类: 学校工作 |  标签: |举报 |字号 订阅

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作者:维琴尼亚·萨提亚

【21天我爱我】我是我自己(诵读) - 五马“心灵驿站” - 五马“心灵驿站”

 

在这个世界上,没有一个人完全像我。
 
从我身上出来的每一点、每一滴,
都那么真实地代表我自己,因为是我自己选择的。

我拥有我的一切——我的身体、我的感受、我的嘴巴、我的声音,
我所有的行动,不论是对别人或是对自己的。

我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。

我拥有我所有的胜利与成功、所有的失败与错误。
 
因为我拥有全部的我,因此我能和自己更熟悉、更亲密。

由于我能如此,所以我能爱我自己,并友善地对待自己的每一部分。

我知道那些困惑我的部分,和一些我不了解的部分。

但是,我要友善地爱我自己,我就可以鼓励我自己。

并且有希望地寻求途径来解决这些困惑,并发现更多的自己。

然而,任何时刻,我能看、听、感受、思考、说和做。

我有方法使自己活得有意义、亲近别人、使自己丰富和有创意,
并且明白这世上其他的人类和我身外的事务。

我拥有我自己,因此我能驾驭我自己。
 
我是我自己,而且我是好的。

【21天我爱我】我是我自己(诵读) - 五马“心灵驿站” - 五马“心灵驿站”

 

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